O que fazer quando acabar a quarentena? Dicas de como curtir a vida adoidado!

Dicas de como curtir a Natureza

Atualmente estamos enfrentando um momento muito delicado por conta da nova pandemia do COVID 19, onde diversos países decretaram  estado de calamidade pública e quarentena para evitar uma maior contaminação.

    Felizmente, todas as medidas possíveis estão sendo tomadas para que essa pandemia seja controlada, e tudo voltará ao normal novamente em breve.

    Diante dessa situação, podemos refletir muito sobre nossas vidas, principalmente em relação a liberdade que tínhamos, como realizar coisas simples era extremamente importante para nós, como dar uma caminhada na praia ou passear com o cachorro, por isso, neste artigo vamos te dar algumas dicas de como curtir a vida em meio a natureza e se livrar totalmente do estresse causado pela pandemia, e enxergar tudo de bom que a vida e a natureza têm para nos  oferecer.

1- Fazer um curso de Sobrevivencialismo- Faça algo diferente e que te desafie, como aprender técnicas de sobrevivência em meio mata, você estará bem mais preparado fisicamente e psicologicamente para enfrentar situações difíceis. Estamos preparando um curso com 3 sobrevivencialistas (Cacique Ari indígena, monitor ambiental caiçara e biólogo). Quer saber mais? CLIQUE AQUI e inscreva-se

2- Passe um dia na praia- Ir a praia é uma das coisas mais relaxantes que existem, sentir a brisa leve no rosto, ouvir o barulho do mar e observar a natureza ajudam bastante principalmente em quadros de depressão e ansiedade. 

3- Vá para uma cachoeira- Águas geladas e cristalinas e um visual deslumbrante, visitar uma cachoeira é perfeita para renovar as energias e contemplar a natureza.

4- Faça uma trilha- Se arrisque fazendo uma trilha (lembrando que nunca se deve fazer uma trilha desconhecida ou sozinho, contrate sempre um monitor ambiental ou guia de turismo credenciado). Se exercitar fazendo uma trilha é a melhor forma de se entrar em contato com a natureza, observar a fauna e à flora do local é uma ótima opção para sair um pouco do cotidiano.

    Lembre-se de contratar sempre um guia de turismo ou um monitor ambiental para visitar locais desconhecidos em meio à natureza, são eles que ficarão responsáveis pela sua segurança e conforto, à natureza é bela, mas esconde vários perigos, então sempre que for visitar algum local lembre-se que sua segurança vem em primeiro lugar, e sempre preserve a natureza, nas praias deixe apenas pegadas, nas trilhas e cachoeiras leve de volta o que é seu e  colecione apenas momentos inesquecíveis .

Texto de: Marjorie Malta